D-vitamin
D-vitamin – Források, Adagolás és Előnyök
Mi a D-vitamin?
A D-vitamin zsírban oldódó anyagok csoportja, amely nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez. Három fő típusa létezik:
- D1-vitamin (kalciferol)
- D2-vitamin (ergokalciferol)
- D3-vitamin (kolekalciferol)
A szervezetben aktív formává (kalcitriol) alakul, amely hormonként működik.
A D-vitamin fő funkciói
- Szabályozza a kalcium......
Tovább olvasom