Vitamín D
Vitamín D – Zdroje, Dávkování a Výhody
Co je vitamín D?
Vitamín D je skupina látek rozpustných v tucích, které jsou nezbytné pro správné fungování organismu. Známe tři hlavní formy:
- Vitamín D1 (kalciferol)
- Vitamín D2 (ergokalciferol)
- Vitamín D3 (cholekalciferol)
V těle se přeměňují na aktivní formu – kalcitriol,......
Číst dál